NYHEDER

 

Hold dig op opdateret om vores nyheder her på siden, eller besøg vores facebookside

Til oktober starter det første vægttabshold.
Her vil vi over 4 søndage af 4 timers varighed sætte fokus på kost og vægttab.
Der vil være 1 times undervisning/info omkring den mad vi laver/spiser, hvorfor er fedt og kulhydrater også vigtig, og en masse andet.
Alle skal være med at at lave maden, og vi spiser den i fællesskab bagefter.
Hver søndag har sit tema, morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider.
Prisen er 2.000,- ialt, altså 500,- pr. gang, og det er inkl. en 1/2 times personlig vejledning samt personlig kostplan forud for for kurset, samt en 1/2 times personlig opfølning efter endt kursus.

Lyder det som noget for dig, så send en mail til info@cafesalto.dk med vægttab som emne.

Jeg glæder mig til at hjælpe dig.
Loni Overgaard Plet – kostvejleder

Følg med her på siden, eller på facebook